Energieffektiv Ridning

Equestrian Fysio

Lena Gunnarsson
Bältebergavägen 43
253 42 Vallåkra
070-21 88 529
equestrianfysio@gmail.com

Bli ditt bästa jag som ryttare!

Lär dig hur du blir en symmetrisk och balanserad ryttare!

Efter att du gått kursen kommer du veta

  • hur du ska analysera dig själv så att du kan träna din symmetri i alla vardagssituationer
  • vilka symmetriövningar som är viktigast så att du kan effektivisera all din träning
  • hur sadelanpassning mot ryttare går till så att du kan välja den bästa sadeln för dig och din sits
  • hur du kan analysera din hästs asymmetrier och muskelsättning så att du kan träna din häst att bli mer rakriktad
  • hur du kan träna balans, bål och symmetri på hästryggen så att du kan bli den bästa vikten för hästen att bära
  • vilken teknik du kan använda för att hitta din vertikala klyksits så att du kan rida med så små hjälper som möjligt 
  • och mycket mer..

Denna kursen är för tillfället stängd men öppnar snart igen!

 

Mvh Lena